STYLE PRATIQUE DANS L’ ECOLE

  • SANDA :

    forme internationale de compétition

    Il se pratique sur une plate forme surélevée en short et tee-shirt (noir ou rouge) et équipé de gants de boxe, plastron casque et protège dents.
    Les combats se font en 3 rounds de 2 minutes dont 2 rounds gagnant.
    Les coups de pied sont autorisés au niveau des jambes corps et tête
    Les poings au niveau de la tête et du corps.
    Les projections, arrachages, balayages et poussées sont autorisés.

  • SANSHOU :

    désigne en France la forme de combat dit traditionnel

    Il se pratique sur tapis et en kimono pantalon noir, veste rouge et équipé de petits gants, protèges tibia et protège dents.
    Les combats se font en 1 round de 3 minutes.
    Les coups de pied sont autorisés au niveau corps et tête.
    Les poings seulement au niveau du corps.
    Les balayages sont seulement autorisés.

  • CHIN NA:

    techniques d'auto-défense

    Se basant sur la saisie de l ‘adversaire et le blocage par manipulation des articulations et aussi auto défense sur armes (couteau - bâton - etc.)

LE COMBAT

Il est pratiqué sous la forme d une boxe qui inclue les coups de poing, les coups de pied, les balayages, les arrachages, les projections, les poussées et la self défense.